Hardlopen moet je vooral doen en zelf ervaren. Natuurlijk helpt het als je goed voorbereid bent zodat je weet waar je aan begint. Wij helpen je daarbij en daarom hebben we hier alle artikelen verzameld die jou inspireren, motiveren of informeren.
Artikelen
1776 artikelen
Training
Wordt jouw marathon een makkie of een martelgang?
Beleving
Hoogtestage in Iten: trainen, slapen en eten zoals de Kenianen
Gear
Waarom dragen lopers compressiekousen?
Evenementen
Dit is waarom Paul Waye (55) de NN Egmond Halve Marathon twee keer achter elkaar liep
Gezondheid
Wist je dat hardlopen je helpt je brein goed in conditie te houden?
Met Bewegen voor je Brein
Beleving
Doe mee met de MIND Blue Monday Run
Voeding
Met deze 10 tips eet je makkelijk minder suiker
Beleving
7 tips om goede voornemens vol te houden
Voeding
Recept: goed gevulde tomatensoep met linzen
Evenementen
Wekelijkse kost op zaterdagochtend: Parkrun
Voeding
Voedingstip: maak je eigen energiereep
Voeding
Welke sportvoeding neem je op welk moment?
Training
Hardlopen in 2022? De balans opgemaakt!
Evenementen
5x lopen in januari
Gezondheid
Hoe kom je fit de feestdagen door?
Beleving
'Je bent al op locatie en de trainer staat klaar’
Met Hardlopen voor bedrijven
Gezondheid
Hardlopen in de kou: 7 tips
Met Zilveren Kruis
Training
Hidde Weersma over waarom je Hyrox ook wil uitproberen