Hardlopen moet je vooral doen en zelf ervaren. Natuurlijk helpt het als je goed voorbereid bent zodat je weet waar je aan begint. Wij helpen je daarbij en daarom hebben we hier alle artikelen verzameld die jou inspireren, motiveren of informeren.
Artikelen
1776 artikelen
Gear
Massage: Hoe gebruik je een foamroller?
Voeding
Snelle en makkelijke wortel-linzensoep!
Evenementen
Start vanuit jouw eigen virtuele pitstraat tijdens de Zandvoort Circuit Run!
Beleving
Hardloopmagie voor Vera tijdens de Run Disney
Training
5 vragen (en antwoorden) over trainen op hartslag
Voeding
5 eetwissels voor hardlopers
Training
Nooit te oud om te beginnen met hardlopen
Beleving
Angela Kooijman begon met hardlopen door de coronacrisis
Training
Hoe haal je adem tijdens het hardlopen?
Voeding
Hoe kies ik de juiste sportdrank?
Met The Athlete's FoodCoach
Training
Fact check: Echte hardlopers wandelen niet
Voeding
Hoe voorkom ik een hongerklop?
Met The Athlete's FoodCoach
Beleving
Uitdaging: Loop 42,2 kilometer in één week
Voeding
Vegan en glutenvrije spinazie pannenkoeken
Voeding
Hoe voorkom ik maagdarmklachten?
Met The Athlete's FoodCoach
Gear
Breng variatie in je route met de Nationale-Nederlanden Hardloopplanner!
Met Nationale-Nederlanden
Beleving
Kees Larooij verruilde zijn hardloopschoenen voor schaatsen
Training
Heuvels maken je sterker!