Dit heeft er gelukkig niet toe geleid dat ik gestopt ben met hardlopen, maar wel dat ik zo nu en dan blessures heb die ik had kunnen vermijden door minder doldriest in de opbouw te zijn.
Uiteindelijk heb ik ook in het hardlopen keuzes gemaakt die bij mij passen. Na een blessure vorig jaar heb ik besloten om niet meer te trainen voor een marathon. In mijn beleving moet ik dan vier keer per week trainen, terwijl mijn lichaam dat eigenlijk teveel vindt. De oplossing zou kunnen zijn om dan minder te trainen, maar dat lukt me niet goed. Ik houd dat drie weken vol en in de vierde week ga ik toch nog een vierde keer. En warempel, nu ik zeker weet dat ik geen marathon meer zal lopen, lukt het me prima om ‘slechts’ twee tot drie keer in de week te lopen.
Ik scherp daarom mijn wens aan: voor iedereen heel veel succes bij het vinden van de juiste uitvoering van jullie goede voornemens.