Team Beards4life rent een Rondje Nederland tegen depressie

Bert
Bert Pessink Woensdag, 23 juni 2021
Team Beards4life rent een Rondje Nederland tegen depressie
© Judith de Vos

Van 16 tot 23 juli lopen Ritchie Peperkoorn, René Laenen, Maarten Swart, Paul Berndsen en Frank Buiting - begeleid door hun support crew - een Rondje Nederland. De route: 1600 kilometer zo dicht mogelijk langs de Nederlandse grens. De mannen, allemaal voorzien van een volle baard, hebben tijdens deze non-stop uitdaging een missie: ze rennen een Rondje Nederland om bewustwording te creëren voor depressiviteit, maar ook om geld op te halen voor de Hersenstichting.

‘Het idee Rondje Nederland bestaat al ruim 2,5 jaar en we zijn er nu inmiddels 2 jaar fysiek mee bezig. Omdat we allemaal een volle baard hebben noemen we onszelf Beards4life. Het is de bedoeling dat we in shifts gaan lopen: één persoon loopt en een ander fietst ernaast. De andere 3 hebben rust. De wissel tussen de fietser en de loper doen we om de 5 kilometer en om de 30 kilometer hebben we een wisselpunt. Dan komt er een baard bij en gaat er een baard af. We doen dus steeds elk 60 kilometer,' aldus René Laenen.

'Met een beoogd tempo van 10 kilometer per uur hopen we in 160 uur rond te zijn'

René Laenen

De start en finish zijn in Wijk aan Zee. Iedere teamlid heeft voor de verzorging onderweg een eigen crew van familie en vrienden. De sporters hoeven zich alleen maar druk te maken over het hardlopen, fietsen, eten en rusten. De crew verplaatst zich rond de lopers in auto’s en campers.

Beards4life 2 foto Judith de Vos Judith de Vos

Laenen: ‘Onze missie is om met dit Rondje Nederland depressie uit de taboesfeer te halen en het meer bespreekbaar te maken. 1 op de 5 mensen heeft of krijgt te maken met depressie en sporten kan helpen bij het herstel. Zo krijg je door te trainen voor bijvoorbeeld hardlopen een bepaald ritme. Sporten haalt je van de bank af en tijdens het lopen kun je je hoofd lekker leeg maken. Dat is weer een goede therapie voor de hersenen. Bewegen kan dus een hele belangrijke bijdrage leveren om met depressie om te gaan’

Om 1600 kilometer te volbrengen is er de afgelopen twee jaar veel getraind. Zo liepen de teamleden 130 kilometer van Hoofddorp naar Braamt maar ook een marathon met daarin 12 keer het Kopje van Bloemendaal. ‘Ik heb echt zin om Rondje Nederland te lopen ook omdat Nederland heel divers is. Je bent constant bezig om de vooraf bepaalde route langs de grens te volgen. Heel zuinig lopen is geboden. Het team is er klaar voor. De laatste 10 kilometer naar de finish bij de Pier van Wijk aan Zee lopen we samen. Het wordt voor ons een heel avontuur in eigen land.’

Wil je de lopers volgen of een donatie doen? Kijk dan op www.beards4life.nl!

Mogen we even je aandacht?

Wij laten je graag een website zien afgestemd op jouw voorkeuren. Deze website maakt gebruik van cookies voor analyse, gebruikerservaring en opbouw van klantprofielen voor het tonen van relevante advertenties op de website, externe websites en via sociale media. Meer informatie over het cookiegebruik op onze website vind je in ons cookiestatement. Afhankelijk van je voorkeuren kun je het gewenste machtigingsniveau selecteren bij ‘beheer cookies’.

Cookie instellingen

Wij laten je graag een goede website zien, afgestemd op jouw voorkeuren. Wil je dit ook? Zet dan de onderstaande onderdelen op 'Aan'. Hiermee geef je ons toestemming om je door middel van het gebruik van cookies en andere technieken een persoonlijke ervaring te bieden.

Analytische cookies

Deze cookies gebruiken we om onze website te verbeteren. We kunnen hiermee zien hoe je onze website gebruikt en waar we deze kunnen verbeteren. Deze data wordt anoniem opgeslagen en is niet te herleiden naar jou als persoon.

Relevantie

Wanneer je deze cookies "Aan" zet, kunnen we je een gepersonaliseerde ervaring bieden op de website en eventueel in onze nieuwsbrieven.

Social Media en externe embeds

Deze cookies gebruiken we om social media of andere embeds uit externe bronnen in te laden. De social media embeds kunnen hierdoor mogelijk zien dat jij onze website bezoekt en dit gebruiken voor het opbouwen van je profiel. In ruil daarvoor krijg je embeds te zien van onze eigen social media uitingen of interessante gerelateerde berichten van andere social media accounts.

Trackingpixels

Met deze permissie kunnen we trackingpixels plaatsen. Deze pixels gebruiken we om je gedrag op onze website te volgen en hiermee onze website en advertenties te optimaliseren.

Je hebt nog niet op alle vragen antwoord gegeven. Geef hierboven jouw voorkeur aan.