Hardloopkleding in de winter
Hardlopen doe je altijd in functionele hardloopkleding; kleding gemaakt van speciaal materiaal. In de winter is dat extra belangrijk. In de winter reguleert goede hardloopkleding je lichaamstemperatuur, voert zweet snel af én beschermt je tegen de elementen.
Bovenkleding
Wat jouw ideale winter outfit is, blijft persoonlijk: ben je een kacheltje of een koukleum? Wij adviseren daarom om te kiezen voor het drie-lagen principe. Alle lagen werken samen: de eerste laag moet goed ademen, sluit aan op je huid en voorkomt schuurplekken. De tweede laag is een shirt met korte of lange mouwen en reguleert je lichaamswarmte. De derde laag is een jack: jouw schild tegen bijvoorbeeld kou, wind, regen en sneeuw.
Broek en accessoires
Een hardloopbroek draagt ook bij aan je comfort. Voor de bikkels voldoet een korte hardloopbroek van technisch materiaal ook in de winter. Maar een tight, een strakke lange hardloopbroek, is in de winter voor de meeste lopers onmisbaar. Je kunt kiezen voor extra’s zoals compressie, reflectie en zakjes. Je verliest de meeste warmte via je hoofd en handen, denk dus ook eens aan handschoenen, een muts of hoofdband van functioneel materiaal.