Column: Racekak

In samenwerking met Mystical Miles Magazine
Donderdag, 23 mei 2024
Column: Racekak
© Illustratie: Gees Voorhees

In mijn loopgroep hebben sommige renners een bijnaam. ‘De plakker’ loopt tijdens wedstrijden altijd achter zijn concurrenten om ze vlak voor de finish in te halen. ‘De lifter’ is een keer achter op een scooter terug naar de baan gereden. Voor ‘de wandelaar’ gaat het soms te snel. 

We hebben ook een renner in de loopgroep die ‘de poeper’ wordt genoemd. Hij loopt tijdens trainingen vaak een stukje vooruit en verdwijnt dan in de bosjes. Als de trainer een versnelling inzet, zien we witte billen tussen het groen.

De renner en zijn behoefte. Het is een dingetje.

In mei liep ik met een klein groepje een marathon. Geen wedstrijd, maar een testloop. We hadden vrienden en familie gevraagd om langs de kant te staan met water. Voeding hadden we zelf mee. Geen banaan in een legging, maar gelletjes tjokvol koolhydraten. Een week voor de testloop brak er paniek uit in de WhatsApp-groep. Alle deelnemers hadden gelletjes thuis liggen waarvan de houdbaarheidsdatum was verlopen. De sportvoeding was voor de eerste lockdown aangeschaft voor wedstrijden die alle waren gecanceld. Niemand durfde het aan om de verlopen gelletjes mee te nemen: ‘Stel je voor dat je aan de racekak gaat...’

De poeper is altijd op tijd en heeft steevast toiletpapier mee. De onervaren kakkende renner wordt verrast door zijn eigen inboedel en moet het doen met takjes of blaadjes. Als hij al op tijd is. Hoe vaak heb ik het langs de benen naar beneden zien lopen bij renners? Soms hebben ze het zelf niet door en blijven ze doorgaan, alsof ze een speurtocht aan het uitzetten zijn.

Een andere nachtmerrie: enige jaren geleden, tijdens de Marathon Rotterdam, moest een renner uit mijn loopgroepje plots poepen. Hij had geluk: er stond een Dixi langs de kant. Maar toen hij zijn behoefte had gedaan, lukte het hem niet meer om de Dixi te openen. Het slot zat vast. Hij rammelde aan de deur, bonkte ertegen, begon te schoppen. Hij beukte zelfs zo hard dat de Dixi bijna kantelde. De seconden tikten weg, werden minuten. Uiteindelijk lukte het de renner om zichzelf te bevrijden van zijn uitwerpselen, maar zijn hartslag zou de rest van de wedstrijd niet meer omlaaggaan. De tour kun je in bed winnen, de marathon kun je in een Dixi verliezen.

Er is echter ook een positief verhaal, een lichtend voorbeeld. Hij heet Cor Vriend. Op 12 april 1984 deed hij in een lichtgeel, doorschijnend broekje mee aan de Marathon van Amsterdam. Alles gaat goed, totdat zijn darmen op kilometer 25 beginnen te knetteren. Hij zit in een kopgroep van vier renners en weet dat een sanitaire stop hem van een podiumplek zal beroven. Daarom pakt hij een stukje toiletpapier uit zijn zak en ontdoet hij zich rennend (18,5 km p/u) van zijn behoefte. Er staat een fragment van op YouTube, en ik heb het filmpje wel tien keer bekeken. Het is een wonder hoe snel, hoe schoon en hoe mooi Cor Vriend rennend poept. De prachtige omgeving – een dijkje langs De Amstel – maakt het helemaal af.

Het heeft helaas niet mogen baten. In 1982 en 1983 won Cor Vriend de Marathon van Amsterdam, in 1984 werd hij tweede. Een troost is dat we de winnaar zijn vergeten en dat het marathonmoment van Cor Vriend nog altijd wordt bekeken en gedeeld. Het is de ideale YouTube-tutorial voor de hardloper die niet met bruine benen over de finish wil komen, en die nooit en te nimmer doodsangsten in een Dixi wil doorstaan.

Tekst: Ernest van der Kwast

Logo Mystical Miles Magazine
In samenwerking met

Mystical Miles Magazine

Mystical Miles is de vertellende, verbeeldende, inspirerende en irrationele krachtbron die een hardloper sneller en verder doet lopen. Vier keer per jaar brengen zij een prachtig magazine uit, boordevol hardloopverhalen uit de hele wereld geschreven door prijswinnende schrijvers. Op hardlopen.nl delen we de verhalen uit Mystical Miles.

Mogen we even je aandacht?

Wij laten je graag een website zien afgestemd op jouw voorkeuren. Deze website maakt gebruik van cookies voor analyse, gebruikerservaring en opbouw van klantprofielen voor het tonen van relevante advertenties op de website, externe websites en via sociale media. Meer informatie over het cookiegebruik op onze website vind je in ons cookiestatement. Afhankelijk van je voorkeuren kun je het gewenste machtigingsniveau selecteren bij ‘beheer cookies’.

Cookie instellingen

Wij laten je graag een goede website zien, afgestemd op jouw voorkeuren. Wil je dit ook? Zet dan de onderstaande onderdelen op 'Aan'. Hiermee geef je ons toestemming om je door middel van het gebruik van cookies en andere technieken een persoonlijke ervaring te bieden.

Analytische cookies

Deze cookies gebruiken we om onze website te verbeteren. We kunnen hiermee zien hoe je onze website gebruikt en waar we deze kunnen verbeteren. Deze data wordt anoniem opgeslagen en is niet te herleiden naar jou als persoon.

Relevantie

Wanneer je deze cookies "Aan" zet, kunnen we je een gepersonaliseerde ervaring bieden op de website en eventueel in onze nieuwsbrieven.

Social Media en externe embeds

Deze cookies gebruiken we om social media of andere embeds uit externe bronnen in te laden. De social media embeds kunnen hierdoor mogelijk zien dat jij onze website bezoekt en dit gebruiken voor het opbouwen van je profiel. In ruil daarvoor krijg je embeds te zien van onze eigen social media uitingen of interessante gerelateerde berichten van andere social media accounts.

Trackingpixels

Met deze permissie kunnen we trackingpixels plaatsen. Deze pixels gebruiken we om je gedrag op onze website te volgen en hiermee onze website en advertenties te optimaliseren.

Je hebt nog niet op alle vragen antwoord gegeven. Geef hierboven jouw voorkeur aan.