Kun je hardlopen en intermittent fasting combineren?

Hoe meer je loopt, hoe belangrijker de juiste voeding is. Niet alleen over het soort maaltijden valt wat te zeggen, ook over de timing daarvan. Intermittent fasting heeft met dat laatste aspect te maken en gaat erom dat je langere tijd op een dag niet eet. Hoe combineer je dat met hardlopen?