Rianne had vroeger stiekem een hekel aan hardlopen, maar begon een paar jaar geleden met trailrunnen en is sindsdien verkocht. Na verschillende trailruns in binnen- en buitenland volgden schoorvoetend de wegwedstrijden en sinds kort heeft ze zelfs training bij een atletiekvereniging. Haar hart blijft bij het trailrunnen liggen, maar voor een 1500m op de baan of een snelle wegwedstrijd is ze ook altijd te porren. Zolang ze maar kan hardlopen, is het al snel goed.
Artikelen van Rianne Hulshof
18 artikelen
Gear
Welke rol spelen compressiekousen in het voorkomen van spierpijn?
Evenementen
Do’s en dont’s voor je eerste hardloopevenement
Training
Spierpijn: even doorbijten of toch maar een dagje overslaan?
Training
5 redenen waarom hardlopen in de kou moeilijker gaat
Training
5 tips om door te zetten na een runningdip
Gezondheid
Running therapie – wat is het en waarom wordt dit ingezet?
Training
10 Redenen waarom je nú zou moeten beginnen met hardlopen
Training
Hardlopen in het donker? Ga samen!
Met RunningDirect
Evenementen
Hardlopers aanmoedigen? Maak een juichbord!
Training
Hardloopjargon
Gezondheid
Mindfulness tips voor tijdens een wedstrijd
Gezondheid
Waarom is hardlopen verslavend?
Training
Vijf oefeningen om je core te verbeteren
Training
Ademhalingstips tijdens het hardlopen
Training
De voordelen van hardlopen in de ochtend
Training
Waarom buiten sporten goed voor je is
Training
Drie redenen waarom krachttraining als hardloper ook belangrijk is
Training
Voorkom blessures met de juiste lichaamshouding tijdens het hardlopen
